6月8日,九江理工职业学院学工处在图书馆三楼开展心理知识讲座。学工处副处长林俊杰,国家二级心理咨询师、心理健康教师钱镇出席讲座,学生代表聆听讲座。讲座由林俊杰主持。
钱镇老师结合生动具体的案例从大学生心理健康概述、大学生常见心理问题,如何拥有健康的心态、如何拥有健康的身体四个方面深入浅出的给同学们带来一堂精彩的心理知识讲座。讲座上,钱镇老师还通过剖自我、谈理论、提问题等方式,引导学生正确认识压力、积极自我减压。
发展健康的自我意识是处于青春期的大学生不可回避的话题,也是九江理工职业学院心理健康教育的重要内容。我们将持续关注大学生心理健康教育,通过专业讲座、多彩活动、一对一辅导等系列举措,引导广大学生在自我调整与自我教育的过程中完善个性品质、提高自身素质、实现全面发展。